Treino

Maximizando a queima de gordura corporal

Abs

Fala galera, beleza?
Hoje não trago nenhuma receita mas trago 10 dicas que podem te ajudar na perda de pneus da michellin gordura corporal. São dicas simples mas que podem ser a diferença entre o sucesso e o fracasso da sua dieta e tempo perdido em academia.
Sem mais embromation enrolação, vamos ao que interessa!

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Apresentação

Fala galera, beleza?

Tendo em vista que muitas pessoas precisam desejam ter uma vida mais saudável, mas que com a correria do dia a dia não tem tempo para se exercitar, para ter uma alimentação saudável, acham que para fazer dieta é tem que gastar uma pequena fortuna, que suplemento é bomba faz mal, criei este blog com intuito de passar um pouco do conhecimento que obtive com anos de leitura, pesquisa e prática (tentativa e erro), sobre dieta, suplementação, musculação, curiosidades do gênero e afins com base científica ou não.

Costumo postar minhas maluquices receitas no meu instagram pessoal @guimaraesfagner (quem quiser acompanhar por lá é só seguir) e conforme o passar do tempo de blog e também para desafogar meu instagram, vou repostando elas aqui junto com as novas receitas e dicas sobre o tema.

Por hora é isso. Sejam todos bem vindos e me desculpem pelo design simples do blog. Ele é temporário e em breve estará em um domínio .com.br também!